Chęci do ćwiczeń nabieramy zwykle po sylwestrowych postanowieniach. Robimy plan działania i listę postanowień. A gdyby tak nie czekać z marzeniami do stycznia? To właśnie okres jesienny najbardziej sprzyja robieniu „porządków” ze skórą. Oto zabiegi modelujące, jakie warto wykonać właśnie teraz.
To właśnie jesienią zachodzą różne zmiany – nie tylko w pogodzie, ale również w naszym ciele. Znikają resztki opalenizny, a zmarszczki i przebarwienia stają się bardziej widoczne. Ponadto zauważamy przyrost tkanki tłuszczowej – to ciało wystawia nam „rachunek” za pyszne przekąski, jakimi raczyłyśmy się na wakacjach. Dlatego to właśnie jesienią warto zacząć robić zabiegi modelujące! Ich wykonaniu sprzyja brak silnego światła słonecznego i fakt, że można ukryć się pod ubraniem. Radzimy, w jaki sposób wyrzeźbić sylwetkę.
Peelinguj, wcieraj, masuj
Nie od dziś wiadomo, że regularne masaże pomagają ujędrnić skórę i zmniejszyć widoczność cellulitu. W przypadku mniej widocznej skórki pomarańczowej wystarczą gruboziarniste scruby i silikonowe myjki z wypustkami. Możemy sięgnąć po kosmetyki z solą, cukrem, kawą lub l-karnityną czy guaraną. Poza klasycznym peelingiem warto też ujędrniać skórę za pomocą body wrappingu – to zabieg z użyciem folii, która działa na skórę rozgrzewająco i przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Fankom medycyny estetycznej polecane są zabiegi z zakresu mezoterapii igłowej z karnityną albo karboksyterapia.
Partie ciała objęte cellulitem włóknistym wymagają intensywniejszych terapii. Bardzo dobrze sprawdzają się fale radiowe, ponieważ docierają do skóry, rozgrzewają ją i powodują przebudowę włókien kolagenowych, uelastyczniając je. Jednocześnie tego typu zabiegi wpływają korzystnie na pracę układu krwionośnego. Warto pamiętać, że cellulit częściej odkłada się w ciele, które otrzymuje za mało wody. Dlatego oprócz serii zabiegów trzeba również pamiętać o piciu dużej ilości wody. Szybsza regeneracja tkanek i poprawa mikrokrążenia nastąpi też wtedy, gdy będziemy zdrowo jeść i regularnie trenować.
Siłownia? Nie odpuszczaj
Każda z nas marzy o tym aby mieć zgrabne nogi, płaski brzuch i jędrne pośladki. Niestety nic się samo nie zadzieje – trzeba postawić na aktywności sportowe. Najlepiej takie, które nie wymagają dodatkowego obciążenia. W ten sposób nie rozbudujemy mięśni, lecz zwiększymy ich gęstość i nadamy sylwetce odpowiedni kształt. Już 4 tygodnie regularnych ćwiczeń wystarczą, aby figura stała się bardziej smukła. Aby wzmocnić efekty ćwiczeń na siłowni, dobrym rozwiązaniem jest korzystanie z zabiegów modelujących.
Dlaczego warto? Skóra szybko przyzwyczaja się do treningów, przez co efekty mogą nie być dość zadowalające. Dzięki zabiegom medycyny estetycznej możemy osiągnąć upragnione efekty znacznie szybciej. Cellulit zostanie zredukowany niezależnie od rodzaju, a skóra stanie się bardziej jędrna. Możemy nawet spodziewać się utraty masy ciała.
Zobacz także: Nowość od Geneo X. Zabieg Glo2Facial wkracza na salony
Korzystaj z fal radiowych
Zaletą zabiegów modelujących z użyciem fal radiowych jest to, że są ukierunkowane na konkretne problemy. Poprzez ich emisję umożliwia się precyzyjne oddziaływanie na tkankę tłuszczową na różnych głębokościach oraz skórę właściwą.
Podczas zabiegu używa się fali radiowej o różnej częstotliwości. Wewnątrz tkanek dochodzi do szybkiego wzrostu temperatury, co przyspiesza metabolizm na poziomie komórkowym, czego efektem jest zmniejszenie objętości komórek tłuszczowych. Oprócz tego stymulowane są włókna kolagenowe, wpływające na obkurczenie zwiotczałej skóry. Zabieg można dostosować do indywidualnych potrzeb, aby czuć się w pełni komfortowo.
TYLKO DLA PROFESJONALISTÓW!
Jeśli jesteś profesjonalistą i fale radiowe to technologia, którą chciałbyś mieć w swoim gabinecie lub klinice medycyny estetycznej – koniecznie dowiedz się więcej TUTAJ!
